Bonus
Gryzipiór
Dołączył: 25 Sie 2009
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: 
|
|
 Wysłany: Wto 21:38, 25 Sie 2009 Temat postu: Trening na siłowni dla boksera!! |
|
|
|
Witam!!mozecie mi doradzic jaki trening wybrać. zaczalem trenowac boks. wczesniej robiłem treningi na mase. a ostatnio trening siłowy dla bokserów wg weidera,ale po tym weiderowskim treningu jestem troche zmeczony na boksie.
Wiek:16
Wzrost:170
Waga:80kg
Staż treningowy 7,5miecha
Cel:poprawa sylwetki i zachowanie dynamiki
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Rejestracja
