Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
|
Autor |
Wiadomość |
vege-core
Gryzipiór
Dołączył: 23 Cze 2007
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Opole
|
|
Wysłany: Śro 13:51, 16 Sty 2008 Temat postu: sumplementacja |
|
|
Czesc jestem na cyklu kreatynowym ale wiem ze brakuje mi kilku rzeczy do pelnej sumplementacji. Co myślicie o tym aby do tego dodac jakies bialko + animokwasy - jezeli jest o dobry pomysl to doradzcie jakiej firmy i jaka nazwa?? Dzieki
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
omen
Gryzipiór
Dołączył: 23 Mar 2008
Posty: 16
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Toruń
|
|
Wysłany: Nie 14:36, 23 Mar 2008 Temat postu: |
|
|
Osobiscie polecam gainery i amno z treca sa najlepsze , ale białko olimpa mass gainer tez nie jest złe a tansze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Luter
Administrator
Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 609
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: p-ń Płeć:
|
|
Wysłany: Sob 11:19, 24 Maj 2008 Temat postu: |
|
|
Dokładnie popieram przedmówce;) Gainery treca są bardzo dobra i stosunkowo dobrą mają cene. Samej kreatyny nie opłaca sie brać, lepiej poczekać i zrobić porządny cykl. Taki jak np Kreatyna + gainer + antykataboli. Gainer to np Mass xxl, magnum 8000, gain bolic. A HMB to np olimpu w mega capsach.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Bodythatbuildsme
Gryzipiór
Dołączył: 02 Wrz 2014
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Płeć:
|
|
Wysłany: Nie 20:01, 02 Wrz 2018 Temat postu: |
|
|
Kreatyna to najlepiej nie przepłacać tylko brać zwykłe mono, gainery jak wyżej, ewentualnie można pomyśleć tez o Jumbo, ale jest wiele droższy. HMB nie wiem czy jest sens kase wydawać, lepiej wydac to na dobre bcaa.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
MutantMass
Silacz
Dołączył: 07 Sie 2015
Posty: 399
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Poznań
|
|
Wysłany: Wto 7:48, 04 Wrz 2018 Temat postu: |
|
|
Bcaa też średnio działa, tzn działa ale jak mamy odpowiednio dużo białka w diecie to nie ma sensu wydawać kasy na bcaa
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|