| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
|
| Autor |
Wiadomość |
Kadloob
Vip
Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 363
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: p-ń
|
|
 Wysłany: Czw 11:34, 10 Lis 2005 Temat postu: Co robić? Jakie odżywki mam brać ale nie za drogo! help |
|
|
|
Siema elo ziooms. Chcę kupić sobie odżywki. Mam do dyspozycji 80zł co miesiąc lub 160na dwa miesiące:PP. Teraz mam dylemat bp nie wiem co brać co jesć. Czy HMB które za 2 miesiące płaci sie ok 100zł czy kreatyne która kosztuje na cykl+przerwa=2miesiące 70zł. HMB ma małe ale trwałe przyrosty natomiast kreatyna ma duże lecz krótkotrwałe. Do kreatyny bym jeszcze stosował jakieś białka czy coś w diecie zeby to zapchać ale i tak by to dużo nie dało. Help mee! Na pewno nie jestem sam co mam taki problem:P Pozdroo
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Luter
Administrator
Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 609
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: p-ń
Płeć: 
|
|
| Wysłany: Pią 1:16, 11 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
|
Rozumiem ze odżywki na mase Ci chodzi :] Wiec na mase polecałbym:
- Dobrego gainerka typu Mass XXL
- HMB jako reduktor tłuszczu i budulec masy mięsniowej
- oraz L-glutamine
I oczywiście odpowiednia DIETA pamiętaj dobra dieta to 50% sukcesu!!! ;]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kadloob
Vip
Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 363
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: p-ń
|
|
| Wysłany: Pią 16:11, 11 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
|
Oj dobra dobra:P Gainera sobie mogę zastąpić dietką czyli to już mam z głowy a hmb ostatnio odkryłem nawet takie hmb olimpa mega caps 300kaps, które starcza na 3 miesiące i 10dni!. Kosztuje ono koło 130-140zł, więc się opłaca. Tak włąśnie myślałem nad l-glutaminą choć cholerstwo jest drogie względem swej masy i względem dni na ile starcza. 200g starczało by mi na około 15-20dni a koszta są w okolicach 50-60zł. Zobaczymy, czas pokaże... Pozdroo
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Luter
Administrator
Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 609
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: p-ń
Płeć:
|
|
| Wysłany: Pią 20:47, 11 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
|
Kadloob pamiętaj te wszystki odżywki mozesz zastąpic dobrą dietą i treningiem nie musisz wywalac forsy na marne bo szkoda lepiej jakis ciuch sobie kupic ;p
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Mr.Hankey
Gryzipiór
Dołączył: 27 Lis 2005
Posty: 16
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Łódź
|
|
| Wysłany: Nie 16:16, 27 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
|
HMB to przereklamowany środek, a po za tym zawiera wiele zwiazków chemicznych, które organizm nie przyswoi i zostają one wydalone. Jezeli chciałbyś robić mase polecam Kreatyne, Dextroze i jakiegos Gainera, firma VitalMax czy Activita nie sa drogie a skuteczne. Jeśli chodzi o białko, fakt jest to naturalny budulec mięśni, ale po tym masy czy nie przybędzie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
hp100
Moderator
Dołączył: 26 Lis 2005
Posty: 88
Przeczytał: 0 tematów
|
|
| Wysłany: Nie 21:28, 27 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
|
heheh 80 zł to tylko w erze takie zeczy 
powaznie to kreta mono 500 g +glukoza+ gainer
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Kadloob
Vip
Dołączył: 23 Paź 2005
Posty: 363
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: p-ń
|
|
| Wysłany: Pon 18:15, 26 Gru 2005 Temat postu: |
|
|
|
dobra już wymyśliłem i kupiłem. Mam tak: jako uzupełnienie diety gainera i białko 3d protein firmy Trec. A i tak to do tej pory już zdążyłem zjeść hmb, 3kg gain bolica 6000 i pełno jakiś pierdołek witaminkowych.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Rejestracja
