Autor |
Wiadomość |
Temat: cykl kreatyny |
misieqq
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 1758
|
Forum: Suplementacja Wysłany: Nie 17:46, 28 Lut 2010 Temat: cykl kreatyny |
bo np. jak pisze ze mam brac 6-7 tyg. kreatyny a puzniej odstep 2 miesiace to musze ten odstep robic czy moge odrazu cala kreatyne wpiepszyc jak leci |
Temat: Prosze o trening na mase. |
misieqq
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 1683
|
Forum: Trening Wysłany: Nie 17:14, 28 Lut 2010 Temat: Prosze o trening na mase. |
ja mam bardzo fajny trening na mase .. to chce to niech pisze na gg 6651324 |
Temat: trening |
misieqq
Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 1083
|
Forum: Trening Wysłany: Pon 21:46, 22 Lut 2010 Temat: trening |
oto muj trening ;
pon.
klata
wtor.
bary i plecy
srod.
klata
czwar.
biceps i triceps
piatek.
klata
i jeszcze jak mam trening na klate to cwicze brzuch
CHCIAL BYM SIE DOWIEDZI ... |
|